Grübeln tun wir alle mal. Doch wann sind wir zu viel im Kopf? Wann werden normale Gedanken zum Karussell und wie komme ich aus dem Grübel-Tunnel wieder heraus? Gemeinsam beleuchten Sven Rollmann von Inner Compass und ich Anzeichen und Lösungsansätze von Impulskontrolle bis Meditation.

Hier kannst du dir Teil 1 des Podcast Spezials „Bin ich zu viel im Kopf?“ von klargefühl & Inner Compass anhören:

oder über eine der folgenden Plattformen:

YouTube: https://youtu.be/_uNs_pEJSKs

Spotify: https://open.spotify.com/episode/3nienm634SAOcCpoRdArMX?si=LgXU-QEsQvim3Aj7d4q64w

Teil 2 wird voraussichtlich am 24.03.2024 veröffentlicht.

Diese Frage durfte ich mir in den letzten Wochen öfter stellen. Meine Antwort war: nein, bin ich nicht. Ich habe mich gefragt, was sich gerade in meinem Leben nicht stimmig anfühlt und wo meine Worte und meine Handlungen nicht zu meinen Bedürfnissen und Gefühlen passen.

In dieser Podcast-Folge stelle ich auch dir die Frage: Bist du authentisch? Und wenn nicht, warum nicht? Was kannst du tun, um es zu werden?

Hier kannst du dir die Podcast-Folge 05 „Bin ich authentisch?“ anhören:

oder über eine der folgenden Plattformen:

YouTube: https://youtu.be/_uNs_pEJSKs

Spotify: https://open.spotify.com/episode/3nienm634SAOcCpoRdArMX?si=LgXU-QEsQvim3Aj7d4q64w

Katja Montag beschreibt sich im Business als ZDF-Mensch – Zahlen, Daten, Fakten. Ist sie damit automatisch immer im Kopf unterwegs? Oder gibt es Momente, in denen sie auf ihre Intuition hört? Das erfährst du in diesem 5-Minuten-Interview – und auch, wo und wie sie am besten Klarheit findet.

Hier kannst du dir das Podcast Spezial „5 Minuten Klarheit mit Katja Montag“ anhören:

oder als Video auf YouTube ansehen: https://youtu.be/fWZcs7UsfIk

Hier findest du Katja Montag mit ihrem Business CREALUNES:
https://www.crealunes.de/

Was hat deine Intuition mit einer weißen Leinwand zu tun? Wie leicht oder schwer fällt es dir, auf dem weißen Blatt etwas Neues zu erschaffen, frei aus dir heraus?

In dieser Podcast-Folge beleuchten wir, warum es uns oft einschüchtert, von null auf etwas zu erschaffen. Du bekommst Tipps an die Hand, wie du dich mit deiner Intuition verbinden kannst, damit etwas kreierst und es dir vor allem hinterher nicht kaputt machen lässt.

Hier kannst du dir die Podcast-Folge 04 „Keine Angst vor der weißen Leinwand“ anhören:

oder über eine der folgenden Plattformen:

YouTube: https://youtu.be/_uNs_pEJSKs

Spotify: https://open.spotify.com/episode/3nienm634SAOcCpoRdArMX?si=LgXU-QEsQvim3Aj7d4q64w

Heute teilt Michael Foit seine Impulse zu seinen wichtigsten (Bauch-)Entscheidungen mit dir. Es geht unter anderem um den Aufbau von Teams und wo er am besten Klarheit findet – aber auch um die schwerste Entscheidung seines Lebens und wie er sie getroffen hat.

Hier kannst du dir das Podcast Spezial „5 Minuten Klarheit mit Michael Foit“ anhören:

oder als Video auf YouTube ansehen: https://youtu.be/fWZcs7UsfIk

Hier findest du Michael Foit auf LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/michael-foit-b3b633282/

Du bist die Summe der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst. Wer sind diese Menschen und wie beeinflussen sie dein Leben? Und was bedeutet das im Umkehrschluss für die Menschen, für die du zu ihren „Big Five“ gehörst? Welchen Einfluss willst du auf deren Leben haben?

Hier kannst du dir die Podcast-Folge 03 „The Big Five In Your Life“ anhören:

oder über eine der folgenden Plattformen:

YouTube: https://youtu.be/UX4FYiFdprQ

Spotify: https://open.spotify.com/episode/3nienm634SAOcCpoRdArMX?si=LgXU-QEsQvim3Aj7d4q64w

Dorle teilt heute mit dir, was sie in ihrem Leben über Kopf- und Bauchentscheidungen gelernt hat und wie sie am besten mit ihrer Intuition in Kontakt kommt, gerade wenn der Kopf mitreden möchte.

Hier kannst du dir das Podcast Spezial „5 Minuten Klarheit mit Dorle“ anhören:

oder als Video auf YouTube ansehen: https://youtu.be/fWZcs7UsfIk

Wie sehr hörst du auf deinen Bauch und in welchen Fragen? In welchen Lebenssituationen ist es ratsam, eher dem Verstand zu vertrauen? Oder ist eines von beiden die goldene Lösung für alle Entscheidungen? Wenn ja, ist es der Kopf oder der Bauch?

Hier kannst du dir die Podcast-Folge 02 „Kopf oder Bauch – was bringt dich weiter?“ anhören:

oder über eine der folgenden Plattformen:

YouTube: https://youtu.be/QKqgtCUiVsE

Spotify: https://open.spotify.com/episode/55LUGQdbCAh72Dr18k2M5P

Audible: https://www.audible.de/pd/5-Gruende-warum-wir-nach-Klarheit-Streben-Podcast/B0CM2DKKNS?ref_pageloadid=akiq7GIntfTy2vxw&ref=a_pd_klarge_c4_lAsin_0_0&pf_rd_p=53dc756d-8555-4ab9-b200-3958bacc7cc9&pf_rd_r=0PQ315J7N9ZCKZJYBFN3&pageLoadId=AhWPsQgz0qO5KT8c&ref_plink=not_applicable&creativeId=a73db96f-37dc-4f6b-8ba0-eee290da5e13

5 Minuten Klarheit – in jeder Folge ziehe ich eine oder mehrere von 10 Fragen rund um die Themen Klarheit finden, Entscheidungen treffen & Intuition wahrnehmen.

Heute ist Thomas Goepel mein Gast und teilt seine ganz persönlichen Impulse mit dir. Es geht unter anderem darum, was Vertrauen mit Klarheit tun hat und wie ihn sein Lebensweg in eine Neuausrichtung geführt hat.

Hier kannst du dir das Podcast Spezial „5 Minuten Klarheit mit Thomas Goepel“ anhören:

oder als Video auf YouTube ansehen: https://youtu.be/fWZcs7UsfIk

Ungewissheit ist für die Wenigsten von uns ein angenehmer Zustand. Stattdessen setzen wir alles daran, Klarheit zu finden. Sie ist auch häufig unsere Grundvoraussetzung dafür, dass wir Entscheidungen treffen – und gleichzeitig eine Ausrede dafür, dass wir keine treffen. Erfahre 5 Gründe, warum du unbedingt Klarheit brauchst.

Hier kannst du dir die Podcast-Folge 01 „5 Gründe, warum wir nach Klarheit streben“ anhören:

oder über eine der folgenden Plattformen:

YouTube: https://youtu.be/QKqgtCUiVsE

Spotify: https://open.spotify.com/episode/55LUGQdbCAh72Dr18k2M5P

Audible: https://www.audible.de/pd/5-Gruende-warum-wir-nach-Klarheit-Streben-Podcast/B0CM2DKKNS?ref_pageloadid=akiq7GIntfTy2vxw&ref=a_pd_klarge_c4_lAsin_0_0&pf_rd_p=53dc756d-8555-4ab9-b200-3958bacc7cc9&pf_rd_r=0PQ315J7N9ZCKZJYBFN3&pageLoadId=AhWPsQgz0qO5KT8c&ref_plink=not_applicable&creativeId=a73db96f-37dc-4f6b-8ba0-eee290da5e13